Наркологи не рекомендуют употреблять алкоголь с энергетиками

При смешивании алкоголя и энергетиков человек может пропустить начало сильного опьянения. Между тем токсичный эффект спиртного в этом случае никуда не девается. Сиволап подчеркнул, что энергетические напитки содержат в своем составе сахар. При их смешивании с алкоголем риски развития диабета и поражения поджелудочной железы возрастают.
Специалист напомнил, что для мужчины весом 70 килограммов и ростом 1,75 м безопасной дозой алкоголя является от 300 до 350 г в день. Правда, пить при этом необходимо постепенно. Для женщин безопасная доза составляет 150–175 г в сутки. Для большей усвояемости крепкое спиртное не рекомендуется смешивать с вином или пивом. Эти напитки нужно употреблять раздельно.