В Роскачестве рассказали, какое вино лучше употреблять при сбрасывании веса

При наличии желания сбросить лишний вес предпочтение лучше отдавать сухим винам, поскольку только они помогают при диете. При этом сочетать сухие вина со спортивными занятиями не стоит даже в том случае, если они употребляются умеренно. Это следует из рекомендаций Роскачества.

В сухих винах отсутствует сахар. Поэтому они идеально подходят для худеющих. Крепкий алкоголь во время диеты употреблять не рекомендуется. Ром, коньяк, виски и другие крепкие напитки чрезмерно калорийные.

На текущий момент одним из ключевых трендов мирового винного потребления являются легкие вина, характеризующиеся незначительным содержанием алкоголя. Согласно действующему в России законодательству продукт виноделия крепостью менее 8% называться вином не может. Первое такое вино в России выпустили кубанские виноделы.

Крепость сладких вин может достигать 19-20%. Мода на них прошла еще в прошлом столетии. Такие вина лучше употреблять небольшими порциями в виде дижестива.

Сочетать алкоголь со спортом не следует даже при крайне умеренном потреблении. Многие известные спортсмены являются почитателями вина. Более того, они даже владеют собственными винодельнями. При этом никто из них не употребляет алкоголь перед тренировками.